Cómo limpiar escritorios y otros artículos de oficina que están bastante llenos de gérmenes

El espacio de oficina promedio está contaminado con una cantidad sorprendente de bacterias (incluso más que un baño público). Aprenda a limpiar un escritorio y un área de trabajo.

Su espacio de trabajo, incluido su escritorio, teclado y taza de café, es un punto de acceso a bacterias. Cuando te sientas a trabajar, estás rodeado de miles (quizás millones) de gérmenes. Los sencillos consejos de limpieza que aparecen a continuación pueden ayudarle a evitar enfermarse.

Puntos calientes sorprendentes para las bacterias

Las superficies de oficina que se tocan con frecuencia, como teclados y escritorios, rara vez se limpian, según una encuesta del sitio de búsqueda de empleo Joblist. El encuestado promedio informó que limpiaba el mouse y el teclado de su computadora menos de dos veces al mes y su escritorio unas tres veces al mes. Casi una cuarta parte de los 1.000 encuestados dijeron que pasaban al menos un día laboral al mes sin lavarse las manos.

Estos hábitos poco saludables pueden provocar que un espacio de trabajo, en la oficina o en casa, esté lleno de gérmenes.

Cómo puedes enfermarte

Un escritorio promedio está lleno de alrededor de 800 bacterias por pulgada cuadrada, según el profesor Charles Gerba de la Universidad de Arizona. Su taza de café sin lavar y su teléfono de escritorio son aún más asquerosos, con 2200 y 1600 bacterias por pulgada cuadrada, respectivamente. En comparación, el asiento promedio de un inodoro de oficina tiene una pequeña fracción de esas cantidades, aproximadamente 59 bacterias por pulgada cuadrada. Eso es algo en lo que pensar cuando estás almorzando mientras atiendes llamadas o escribes correos electrónicos.

Estas superficies de oficina plagadas de bacterias pueden provocar enfermedades e infecciones graves. Un estudio sobre gérmenes en el lugar de trabajo encontró que el 96% de los 25 teclados analizados estaban contaminados con bacterias potencialmente dañinas. Eso incluía microorganismos que causan enfermedades como E. coli, que proviene de la materia fecal, y Staphylococcus aureus (MRSA), bacterias resistentes a los antibióticos que causan infecciones.

Para empeorar las cosas, casi tres cuartas partes de los encuestados de Joblist dijeron que habían ido a la oficina mientras estaban enfermos. Cuando un compañero de trabajo está enfermo, el riesgo de infección por ciertos virus puede ser de hasta el 90%, según muestra una investigación de la Universidad de Arizona. Los investigadores también descubrieron que más de la mitad de las superficies del lugar de trabajo, incluidos el mango de la cafetera, los pomos de las puertas, los teléfonos y los escritorios, pueden contaminarse con una sola persona enferma en la oficina. Sin embargo, medidas sanitarias simples, como lavarse las manos antes de comer y limpiar periódicamente con toallitas desinfectantes, redujeron el riesgo de infección a menos del 10%.

En primer lugar, para prevenir la propagación de gérmenes, lávese bien las manos y con frecuencia, especialmente después de ir al baño y antes de comer. Considere limpiar las superficies de la oficina que toca con más frecuencia todas las noches antes de cerrar sesión. Luego, siga estas prácticas de limpieza para desinfectar su escritorio y otros artículos de oficina con regularidad.

Cómo limpiar su escritorio y accesorios de oficina

• Comience con los elementos que están encima de su escritorio, antes de limpiar la superficie.

• Si usa una taza de café o una botella de agua reutilizable en el trabajo, lávela diariamente con jabón líquido para platos y agua caliente. También puedes llevártelo a casa todas las noches y pasarlo por el lavavajillas.

• Utilice toallitas desinfectantes para limpiar los artículos de uso frecuente, como la grapadora, el dispensador de cinta adhesiva, las tijeras y los bolígrafos más usados, y asegúrese de limpiar todos los lados. Considere lavar otros accesorios de escritorio, como portalápices, con agua y jabón.

• Desinfecta la superficie de tu escritorio. Primero retire o mueva todos los elementos, incluida la computadora (si es posible), el teléfono, el portalápices y otros accesorios. Utilice toallitas desinfectantes para limpiar a fondo toda la superficie. Espere a que se seque la solución limpiadora antes de volver a colocar los elementos del escritorio en su lugar.

Cómo limpiar escritorios en una oficina en casa

Los escritorios utilitarios de la mayoría de los edificios de oficinas son fáciles de limpiar con toallitas desinfectantes, pero el escritorio de su trabajo desde casa puede estar hecho de un material diferente. Asegúrese de utilizar únicamente productos de limpieza que sean seguros para la superficie para evitar la decoloración u otros daños, y consulte las instrucciones del fabricante para obtener instrucciones de limpieza específicas.

Para limpiar escritorios de madera, normalmente solo debes usar limpiadores diseñados para superficies de madera o una solución diluida de agua y jabón suave. Tenga cuidado de no empapar la superficie y limpie inmediatamente el exceso de humedad. Para otros materiales de escritorio, incluido el laminado o la madera de ingeniería, use un limpiador suave no abrasivo (o una solución de agua y jabón) y un paño de microfibra para limpiar la suciedad y los gérmenes.

Cómo limpiar su teclado, mouse y pantalla

Antes de limpiar los accesorios y las pantallas de la computadora, apáguelos y desconecte el teclado y el mouse. Luego sigue estos pasos para limpiar tu teclado:

• Quite las migas sueltas y el polvo del teclado agitándolo suavemente boca abajo sobre un bote de basura.

• Rocíe aire comprimido entre las teclas para eliminar cualquier residuo restante.

• Exprima el exceso de líquido de una toallita desinfectante para evitar que gotee humedad en las aberturas del teclado y cause daños. Limpia el teclado, prestando especial atención a las teclas de uso frecuente, como la barra espaciadora y la tecla de párrafo.

• Déjelo secar completamente antes de usarlo.

Siga estas instrucciones para limpiar el mouse de su computadora.

• Desenchufe el mouse y retire las baterías.

• Limpie todos los lados y el mecanismo de desplazamiento con una toallita desinfectante.

• Para computadoras portátiles, pase la toallita desinfectante por el panel táctil, teniendo cuidado de no gotear humedad en las aberturas.

• Déjelo secar completamente antes de usarlo.

Para limpiar la pantalla de su computadora, evite usar toallas de papel, trapos de limpieza, limpiacristales y productos químicos agresivos, ya que pueden dañar la pantalla LCD.

• Limpie la pantalla con un paño de microfibra humedecido con una solución diluida de jabón para platos suave y agua tibia.

• Enjuague el paño con agua limpia, exprima el exceso de humedad y luego límpielo nuevamente para eliminar cualquier residuo de jabón.

Cómo limpiar tu teléfono de escritorio

Las toallitas desinfectantes también funcionan bien para limpiar su teléfono de escritorio.

• Desenchufe el dispositivo y limpie todas las superficies, incluidos el oído y la boquilla, los cables y los botones.

• Trate de limpiar el teléfono de su oficina diariamente e inmediatamente después de que otra persona haya usado su teléfono.

• Para ayudar a mantener su teléfono libre de gérmenes, asegúrese de tener las manos limpias antes de usarlo.

Preguntas frecuentes

• ¿Cuáles son los lugares obvios en una oficina para limpiar primero? Concéntrese en las superficies de mucho contacto, donde es más probable que contraiga gérmenes, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE. UU. Eso incluye botones de ascensores, manijas de puertas y barandillas de escaleras.

Concéntrese en las superficies de mucho contacto, donde es más probable que contraiga gérmenes, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE. UU. Eso incluye botones de ascensores, manijas de puertas y barandillas de escaleras.

• ¿Lavarse las manos realmente puede ayudar a evitar enfermarse? Sí. Puede enfermarse al tocar algo después de que una persona tosiera o estornudara sobre él, según los CDC. Lavando tus manos vigorosamente con jabón durante al menos 20 segundos, podrás deshacerte de los gérmenes.

Sí. Puede enfermarse al tocar algo después de que una persona tosiera o estornudara sobre él, según los CDC. Lavando tus manos vigorosamente con jabón durante al menos 20 segundos, podrás deshacerte de los gérmenes.